アキレス腱炎

アキレス腱炎

アキレス腱炎とは

アキレス腱炎は、アキレス腱(かかとの後ろにある腱)の炎症または損傷を指します。
これは、ランニングやジャンプなどの運動をする際に急激な負荷がかかったり、不適切な靴を履いたり、疲労が蓄積したりすることによって引き起こされることがあります。
アキレス腱炎の主な症状には、かかと周囲の痛み、腫れ、硬直感、歩行時の違和感があります。
アキレス腱炎の原因には、筋肉の不均衡、運動の過剰な練習、加齢による組織の変化などが関与することがあります。
適切な治療法には、安静、氷や温湿布の使用、ストレッチや強化運動、または物理療法などが含まれます。
早期の治療と適切なケアによって、アキレス腱炎の症状を軽減し、回復を促すことができます。

こんな症状でお悩みではありませんか?

・アキレス腱周囲の痛み:特に足首の後ろや踵の近くに痛みを感じることがあります。痛みは運動後や活動開始直後に顕著になることが多いです。
・腫れや圧痛:アキレス腱周囲に腫れや圧痛が生じることがあります。触ると痛みを感じる場合があります。
・動作制限:アキレス腱炎によって足首の可動域が制限され、歩行や走行時に不快感や痛みが生じることがあります。
・炎症反応:アキレス腱が炎症を起こすため、運動や活動の後に腫れや赤み、熱感を感じることがあります。

寝たきりへのメカニズム

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