体幹を鍛えるといいこといっぱい!

こんにちは!院長の堀です!

最近、メディアや雑誌でも良く聞く

「インナーマッスル」

このインナーマッスル、体にとってとても大切な役割をしてくれています。

こんなことが日常であったりしませんか?

☑︎なんでもない場所でつまずく

☑︎痛みの改善がみられない

☑︎姿勢が気になる

☑︎疲れやすくなった

☑︎すぐリバウンドしてしまう

これらはすべてインナーマッスルの低下から来ている可能性が高いものです。

でも

「時間がなくて運動なんてできない・・・」

そう思われている方も多いと思います。

でも!心配しないでください!

簡単に、楽して、寝ているだけでトレーニングできる最新マシンが当院にはあります!

都合がいい話のように聞こえますが、あるんです!笑

EMSというマシンがあり、その機械でトレーニングが可能です。

通販で販売されているものは家庭用。当院のものが業務用。

電気が体に入る深さや、効果も全然違って来ます!

お試し価格でも行なっていますので、

骨盤の歪み・猫背・運動不足・ダイエット

でお悩みの方はご相談ください( ^ω^ )

関連記事

  1. LINEから簡単予約できます♩

  2. 骨盤のゆがみが体にもたらす症状とは?

  3. 効果的な交通事故治療なら江別のえんしん整骨院

    骨盤矯正の秘密兵器【トムソンベッド】

  4. 昨日は育児支援センター【すくすく】で施術体験会

  5. 雪が降り出すと・・・

  6. 関口貴弘鍼灸整骨院に行ってきました!

  7. 腰痛について〜筋・筋膜性腰痛症ver〜

  8. 筋力低下

  9. mama dayって?