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体幹を鍛えるといいこといっぱい!

こんにちは!院長の堀です!

最近、メディアや雑誌でも良く聞く

「インナーマッスル」

このインナーマッスル、体にとってとても大切な役割をしてくれています。

こんなことが日常であったりしませんか?

☑︎なんでもない場所でつまずく

☑︎痛みの改善がみられない

☑︎姿勢が気になる

☑︎疲れやすくなった

☑︎すぐリバウンドしてしまう

これらはすべてインナーマッスルの低下から来ている可能性が高いものです。

でも

「時間がなくて運動なんてできない・・・」

そう思われている方も多いと思います。

でも!心配しないでください!

簡単に、楽して、寝ているだけでトレーニングできる最新マシンが当院にはあります!

都合がいい話のように聞こえますが、あるんです!笑

EMSというマシンがあり、その機械でトレーニングが可能です。

通販で販売されているものは家庭用。当院のものが業務用。

電気が体に入る深さや、効果も全然違って来ます!

お試し価格でも行なっていますので、

骨盤の歪み・猫背・運動不足・ダイエット

でお悩みの方はご相談ください( ^ω^ )

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