こんにちは！
筋力低下のお話の続きをしていきますね(^ ^)
筋力低下が起きると様々な不調が起きます。
そもそも多くの体の痛みは、根本はどこに原因があるのでしょうか？？
もちろん、「重いものを持ち上げて」「久しぶりにスポーツしたら」「デスクワークが続いて」
など、原因は様々です・・・が、以前は痛くならなかったのに、今は痛くなる。年のせいかな！？
よくあることですよね。《年のせい》というのは、大きくは間違っていません。
痛みがおきるメカニズムは
《筋力低下》
から起きていることが非常に多いです。
①筋力低下が始まる
↓
②姿勢や骨盤などの骨格を支えられなくなる
↓
③支えきれなくなった骨格をアウターマッスルが頑張って支える
↓
④支え続けた結果、アウターマッスルが使いすぎで硬くなる（張る）
↓
⑤その状態に日常生活での負荷が加わる
↓
⑥炎症が起きて痛みに変わる
というような流れが体の中では実は起きているのです。
この流れが理解できたら、《繰り返す痛み・・・》《マッサージしても戻る・・・》
という症状がなぜ解決できないかがわかります。
問題は《筋力低下》にあったのです。
当院には、寝てるだけでインナーマッスルを鍛えることができる優れものがありますので、
根本治療をしたい！もう痛みを繰り返すのはいやだ！
そんな悩みを持つ方のお手伝いができます！
まずはご相談ください♩
