こんにちは！院長の堀です。
今日は札幌市西区にある「宮の沢関口整骨院」の小林院長が差し入れを持って来てくださいました(^ ^)
差し入れは大福餅！お昼休みにいただきたいと思います！
そんな小林先生。実は首を痛めて、治療もされていきました。
原因は、敷き布団を２枚敷いていたうちの１枚を捨ててしまい、残りの１枚で寝ていたところ頸部に痛みがでて、動きも悪くなってしまいました。
「枕を使わなかったら・・・」「出張先で枕（ベッド）が合わなくて・・・」
など寝具に関わることがきっかけで痛みが出ることも少なくありません。
寝ているときの姿勢は、ゴールデンラインといわれる立っているときの姿勢の状態のまま、横になっていることが理想とされています。
ゴールデンラインについては後日お伝えしますね！
とにかく、痛みが出たときは、早めの処置が一番！放ったらかしにしてしまった症状ほど、改善まで時間がかかることが多いです。
体の痛みの解決の整骨院の得意分野ですので、お悩みの際はご連絡ください♩
札幌市西区周辺でお悩みの際は、「宮の沢関口整骨院」にご連絡してみください！
